Comprendre les hauts et les bas de nos enfants

Certains jours, ton enfant est joyeux et coopératif.

D'autres jours, tout semble compliqué : il y a des cris, des pleurs, des crises qui nous embarrassent et parfois nous irritent profondément.

Pour ce qui me concerne, il m'arrive aussi de ne plus supporter les crises de mes enfants.

Et souvent, je ne sais même pas ce qu'ils veulent ni ce qu'il faut faire.

La clé pour comprendre ton enfant

Dans son livre Comment vraiment aimer votre enfant, le Dr Ross Campbell explique que derrière ces variations d'humeur se cache une explication simple :

Le niveau du réservoir émotionnel de l'enfant.

Chaque enfant possède à l'intérieur de lui un réservoir invisible où se stocke tout ce qui le nourrit émotionnellement :

L'amour.
L'attention.
La tendresse.
La sécurité.

Quand ce réservoir est plein,
l'enfant se sent en paix.
Il explore, il apprend, il coopère.

Quand il est vide,
tout se complique.
Il devient irritable 😔, plus fragile, plus impulsif.

Une chose est essentielle à comprendre :

Nos enfants n'agissent pas ainsi par mauvaise foi, par caprice ou manipulation.
Ils n'utilisent pas une stratégie de provocation.

Ce qu'ils vivent est simplement l'expression d'un réservoir vide.

La bonne nouvelle ?

Le réservoir émotionnel d'un enfant est très petit :
il se vide vite, mais il se remplit aussi très vite.

Le rôle de parent ❤️

C'est de remplir ce réservoir régulièrement.

Par tes gestes.
Par ton regard.
Par ta voix.
Par ta présence.

Chaque interaction compte.

Petit exercice:
Le soir pose-toi les questions suivantes :

– Mon enfant s'est-il senti réellement écouté aujourd'hui ?

– Mon regard a-t-il été bienveillant ?

– Ai-je offert plus d'encouragements que de reproches ?

– A-t-il reçu un contact physique chaleureux
(un câlin, une main sur l'épaule) ?

Si tu réponds "non" à plusieurs questions,
ne te culpabilise pas.

Demain est un nouveau jour.
Tu peux recommencer.

PS: Pour en savoir plus , je te recommande le livre ''Comment vraiment aimer votre enfant?'' de Dr ROSS CAMPBELL

À très bientôt 🌿

Eunice